När jag började styrketräna (Januari 2016) så var det främst pga att jag försökte hitta något som kunde ersätta det som innebandyn var för mig, en stor glädje alltså. Jag ville få tillbaka den där lyckan för något och egentligen stod jag oftast där på skolgymmet sista året i 3an som ett stort frågetecken. Jag förstod verkligen knappt vad man gjorde med hälften av maskinerna, så därför höll jag mig alltid i ett och samma hörn som alltid på det lilla gymmet när jag inte kunde delta på idrottslektionen på grund av min skada.
När jag fyllde 18 bestämde jag mig alltså för att köpa gymkort, oavsett vad så skulle jag kunna springa på gymmet och köra enklare maskiner och övningar, sådant jag kunde, ville göra och tyckte var roligt. Jag har alltid följt många olika träningsinspirerande tjejer på instagram men även vissa bloggar då och då, så intresset har ju funnits där, men nu när jag hade tillgång till gym och det enda som saknade egentligen var kunskap , för viljan den kom fort som bara den. Men att behålla den viljan och fortsätta kämpa, fortsätta besöka gymmet regelbundet, alltså ett par gånger i veckan, det var svårt. Särskilt när jag hade både skolan att fokusera på samt min pojkvän på distans som jag prioriterade före träningen. Jag hade under många tillfällen pauser på 1-2 veckor, t ex. under bal, studenter och resor då det var svårt att få in i vardagen när jag åkte rundor.
När vi väl flyttade upp till Varberg då var det som jag fått lite ro och kände att nu kunde jag få plats med detta i min vardag och under alla dessa dagar borta från gymmet har jag flera gånger dagligen läst och lärt mig en massa nya saker om träning, gym, kosttillskott... ja you name it. Ju mer information jag tar in desto mer intressant blir detta med träning. Jag har lärt mig mycket på detta året som nu gått och jag ångrar inte någon timme av alla de timmar jag lagt ner på någonting inom träningen.
Tränandet lyckades bli min nya glädje, trots att jag saknar innebandyn varje dag. Efter att träningen tog en plats i mitt hjärta så insåg jag också hur mycket man kan göra med kroppen och självklart hade jag såklart saker jag ville förbättra, jag ville bygga lite muskler, gå ner lite i fettprocent osv. Kort sagt så ville jag bulka och deffa (lite lättare än normalt). Detta är inget jag gjort ännu men planen är att prova på en deff för första gången inför beachen 2017. Det är första gången och jag har mycket att lära utöver det jag redan kan så tips tas självklart emot. Formbilderna ovan är tagna idag och jag kan med handen på hjärtat säga att oavsett hur bra självförtroende/självkänsla jag någonsin haft så har jag nog aldrig varit så här nöjd med min kropp och det är jättekul att se förändring.
