Header

Popular posts

Bästa BCCAn från Biotech med Persika smak, luuuuv it.

Att armar och rygg är en favorit hos mig är nog ingen nyhet, dags att ge så mycket stryk jag kan till mina små kycklingben. Ska dock vara mycket försiktig i processen, vilket jag alltid varit såklart, men framförallt eftersom jag har så mycket kvarstående problem efter mina knäledsskador. Tanken är att försöka få tid (ASAP när vi är nere i Skåne) så att jag kan få hjälp med alla mina kvarstående problem som gör ont samt hindrar mig otroligt mycket i vardagen.

Likes

Comments

Snabb formcheck från igår och idag på gymmet. Min kropp (mage) är inte riktigt återställd och beter sig skumt så passet gick inte som hoppats idag vilket suger. Blir så himla frustrerad, däremot är det lite för privat för att ta upp här tycker jag så vi släpper det där.

Jag jobbar stängning idag och resten av veckan har jag också bara kvällar vilket är lite tråkigt. Skönt att få sova ut lite dock. Längtar så himla mycket till helgen för då vankas det återigen BIG SLAP för 4de året i rad i mitt älskade Malmö. Någon av er som ska dit?! 😘

Likes

Comments

Jag känner knappt igen mig från första bilden som jag tog när jag köpte mitt första gymkort i Januari 2016. Bilden till höger togs igår och då har jag legat på isen med träningen i nästan en månad då jag som sagt inte känt mig så bra och dessutom inte funnit motivation någonstans. Äntligen är jag iallafall tillbaka på gymmet med en massa energi och motivation. Att se bilderna ovan bredvid varandra ger mig motivation. Att se musklerna definieras på ryggen ger mig massor av motivation. Jag är inte ens i närheten av att vara klar.

Följ mig på min ''träninginstagram'' @fitbystjerneus HÄR.

Likes

Comments

Tights - Bring Sportswear // Linne - Gavelo // Sport-bh - HM

Har faktiskt varit ett litet uppehåll från gymmet sedan efter semestern då jag jobbat på mycket och inte känt mig bra. Nu äntligen har jag varit nere och lyft lite skrot ett par vändor senaste dagarna och det börjar kännas som vanligt igen, alltid lite segt att komma igång efter ett litet uppehåll dock.

Kört bland annat rygg, lår/rumpa, mage och lite armar senaste dagarna. Feels so good asså ni anar inte, kroppen skriker efter mer. Jag bara ''please calm'' haha. Jag har ju sagt upp mitt kort hos 24/7 så det försvinner i september har jag för mig, då har vi ju varit nere i Skåne ett tag så då ska jag nog hunnit hitta ett nytt gym.

Till helgen spelar F innebandy på Ängelholm Outdoor så efter jobb tänkte jag dra dit en sväng, där efter fyller ju även mamma år så då åker jag ner för att umgås och fira henne lite. Sedan har min goa vän Alicia inflyttningsfirande/fest, jag tänkte vara med så mycket jag kan eftersom att jag sedan jobbar på söndag.

Nu - mot jobb i ett par timmar!

Likes

Comments

INSTAGRAM@sandrastjerneus